在2020年的1月份，一場突如其來的災難。它沒有把我們打倒卻讓中國人民更加緊（jǐn）密地團結在一（yī）起（qǐ），共同抗“疫”！在全國上下一心的努力下（xià），“疫情”逐步得到了控製。早防早治是關鍵，自身免疫力是硬核。
在這次“疫情”的感染者死亡病例中，大都（dōu）是身（shēn）體免（miǎn）疫力低下的人群（qún）。相反，那些身體素質好的人群對新冠病毒抵抗能力更強，也更容易治愈。那麽，這次的“疫情”留（liú）給了我們一個值（zhí）得反思的問題，怎樣讓自己的身（shēn）體更健康呢（ne）？
來聽聽此次（cì）戰“疫”專家鍾南山教授怎（zěn）麽說？
視頻中鍾教授提到了洪昭光教授提的健康四大規律：
01心態的（de）平衡
02適當地運動（dòng）
03戒煙限（xiàn）酒
04合理的膳食（shí）
同時鍾教授更補充了健康兩條原則：
01早防早治
02綠（lǜ）色（sè）環境
而對於綠色環境這一原則，鍾教授認為至關重要，食物（wù）的健康、水（shuǐ）的（de）健康非（fēi）常關鍵，如果我們吃的食物、喝的水不（bú）利（lì）於健康的話，前（qián）麵幾條我們做的再好都沒用。
近日，複旦大學（xué）附屬華山醫院感染科主任，上（shàng）海醫療救治專家組組長張文宏，在抗疫（yì）演講中特別指出：“對人類社會衛生最大的貢獻，一個（gè）是疫苗（miáo），另一個是清潔的飲用水，這是提升人類壽命的主要原因（yīn）。”
兩位教授都提及水對我們健（jiàn）康的重要性！
事實確如此，水在人體中（zhōng）占到了70%的（de）比例，水除了是生命體主要組成部分外，還參（cān）與人體新陳代謝的全過程（chéng），是體內營養物質運輸和（hé）代謝廢（fèi）物排出的唯一載體，在（zài）人體（tǐ）所需的七（qī）大類營養素中（zhōng），水排在首位，同時，又是多種微量元素的重要來源。
水，我們每天都在喝！
可（kě）是，你真的了解如何健康飲水嗎（ma）？或者（zhě）說你了解什麽樣的水才是健康的嗎？
好水應（yīng）具備以下幾（jǐ）個特點：
1.無毒、無（wú）汙染物、無有害物質
水中應沒有餘氯、鐵鏽、泥沙、紅蟲、重金屬、有機化合（hé）物等有毒有害物（wù）質。
2.含氧適（shì）量、口感好，能直飲
水是流動的“活水”，而不是靜止的（de）“死水”。
3.水的硬度適中
水的總硬度就（jiù）是水中鈣鎂（měi）離子的（de）含量（liàng）。我國國家標準為≤450mg/L。
4.水的溶解性（xìng）總（zǒng）固體（礦物質微量元素（sù））適中
TDS不僅包括鈣鎂，也包括鋅、鉀、鈉、硒等。我們《生活飲用水衛生規範（fàn）》中溶解性總固體的限製標準為（wéi）1000 mg/L。
5.小分子（zǐ）團
100HZ以下的小分子（zǐ）水。
符合如上好水標準的水，除了那（nà）些長壽村的天然（rán）水質比較接近（jìn）外，大部分地區的水質都不符合標準，為了全民能夠更好的飲用到“活水”，目前各地政府都在鼓勵並推行管道直飲水工程，而（ér）應用於生產管道直飲水的設備通常采（cǎi）用如下幾（jǐ）種工藝：
1） 傳統砂濾
2） 反（fǎn）滲透過濾
3） 超濾+納濾
工藝不同，所（suǒ）產（chǎn）出的水（shuǐ）質（zhì）也有不同。
其中超濾（lǜ）+納濾的製水工藝，過濾掉水中雜質、細菌（jun1）的同時保留了人體所需礦物質微量元素，有益於人體健康，符合好水標準，是真（zhēn）正意義上的有氧“活水（shuǐ）”！
增（zēng）強免疫力，抗（kàng）擊新冠病毒！
卡哇伊直播人在行動，我們始終（zhōng）致力於製造能夠生產（chǎn）出更健康、更（gèng）鮮活的“生命（mìng）之水”的直飲水設備！
飲好水，得健康。戰（zhàn）“疫（yì）”必勝！中國加（jiā）油！武漢加油！
